美味しく「手抜き」クッキング
第149回

ワンパンでナポリタン 決め手はめんつゆ
2025年10月31日 06:30
フライパン1つで作るパスタは洗い物が少なく、1人分の食事を作りたいときに手軽です。今回は、自宅によくある材料で作る「ワンパンナポリタン」を紹介します。トマトケチャップに麺つゆを加え、旨味をアップします。
基本の材料
<材料(1人分)>
・スパゲティ(茹で時間7分):1束(100g)
・玉ねぎ:1/4個
・ピーマン:2個
・ウインナー:3本
・トマトケチャップ:大さじ2
・麺つゆ(2倍濃縮):大さじ1/2
・水:250ml
めんつゆ換算表
【2倍濃縮で大さじ1/2の場合】
ストレート……大さじ1
3倍濃縮……大さじ1/3(小さじ1)
4倍濃縮……大さじ1/4






