肩こりに悩むノートPCユーザーに絶対おすすめのシンプルPCホルダー

　仕事柄、長時間パソコンに向かうことも多いため、肩こり、頭痛が本当にひどい。整形外科でストレートネックという診断も受けているが、こればかりはどうしようもない、と思っていた。

　しかしあるとき、整体師さんに「ノートパソコンを使っていないですか?」と聞かれ、はっとした。ノートPCはモニターの位置が低いため、下向き加減になって肩こりが余計ひどくなるという。

　そこでさっそく購入したのが、ノートPCの高さを変えられるPCホルダーだ。

Next StepのPCスタンド tu112

　バーを組み合わせただけの、ブックエンドのようなシンプル構造だが、パソコンを乗せてキーボードを打ってみたところ、まったくグラつくことなく安定している。キーボードが斜めになるので、最初は違和感があったが、使い続けるとむしろラクに感じられるようになった。

13インチのノートPCは余裕。19インチまでいけるようだ

キーボードに傾斜がつくが、慣れれば使いやすい

PCホルダー不使用時。こんなに姿勢が悪かったとは!

PCホルダー使用。角度は低めでも、結構位置は高くなる

　何よりモニターの位置が高くなり、自然と姿勢がよくなったことを実感! 今までいかに、身体に負担がかかっていたかを再認識させられた。パソコンの設置角度は、ホルダーの位置を移動することで35～85度で変えられるが、あまり傾斜をつけるとキーボードが打ちにくくなるので、個人的に使いやすいと感じる高さで使用している。

　本体は約250gと軽く、コンパクトに畳めるのもノートPCを持ち歩く身としてはありがたい。ノートPCユーザーで、肩こりやストレートネックに悩まされている人に、ぜひともおススメしたいアイテムだ。

PCの角度はホルダーを移動すれば変えられる

コンパクトに畳めるので、PCと一緒に持ち運びOK