【オッサンの保健体育】その7：連載開始から半年、ダイエットの効果は？(2/30)

今年の7月から約半年間の体重の推移。最初の2カ月（夏）にグッとやせて、9月10月が停滞、心拍トレーニングを始めた11月からまた減少し始めている感じ