重曹が「食べ過ぎ」や「むかつき」が効く

食べ過ぎや胃のむかつきによる胸やけ。多くの場合胃酸の出過ぎが原因です。これは重曹の弱アルカリ性で中和することで軽減できます。薬代わりとはいきませんが、軽い胸やけ程度には効果がありそうですね。重曹の服用の仕方をご紹介します。

飲む重曹水を作る

 コップ1杯の水に小さじ1杯の重曹を入れて良くかき混ぜます。重曹は必ず食用のものを選んで下さい。

症状の出たときに飲む

 軽い胸やけや胃の痛みを感じたときにコップ1杯を飲んで下さい。症状を和らげる効果があります。

他の薬と併用する場合は3時間空ける。

 他の薬と併用する場合は、3時間ほど間を空けて飲むようにして下さい。飲んだ後に気分が悪くなったり、症状が改善しない場合は、専門医の診断を受けるようにして下さいね。

まとめ

飲む重曹水、いかがでしたか？薬の代わりとはいきませんが、ちょっとした胸やけの時などに飲むといいですよ。一度お試し下さい！