サランラップに一膳分くらいのごはんをなるべく平らに、均等に載せて、空気が入らないようにしっかり密閉させるのがポイント

サランラップに一膳分くらいのごはんをなるべく平らに、均等に載せて、空気が入らないようにしっかり密閉させるのがポイント