3月31日は体内時計の日――保田圭さん夫妻が「体内時計リセット大使」に就任(1/16)

いろんな野菜の入った卵焼き「さっぱり! レモンおろしの千草焼き」。大根おろしにもレモンを混ぜ、爽やかな味に仕上がっている