「<b>エクササイズ達成度</b>」は“1週間で23エクササイズ”を100%とし、現時点で何%達成できているかを表示するもの。厚生労働省では、これを毎週クリアすることが、健康的な生活を送る上で重要としている

「エクササイズ達成度」は“1週間で23エクササイズ”を100%とし、現時点で何%達成できているかを表示するもの。厚生労働省では、これを毎週クリアすることが、健康的な生活を送る上で重要としている