「<b>エクササイズ</b>」は、身体活動量を示す単位のこと。活動強度を表わす単位「メッツ」が3以上の運動に、活動時間を掛け合わせたものになる

「エクササイズ」は、身体活動量を示す単位のこと。活動強度を表わす単位「メッツ」が3以上の運動に、活動時間を掛け合わせたものになる