右が、歯磨きに10分以上時間がかかっていたこれまでの筆者の歯ブラシセット。ベーシックブラシは起床後と食後専用。マルチアクションと歯間用ブラシは就寝前のケアに。ブリッジ用の手動歯間ブラシも併用で、プラークコントロール9%を達成
