玉ねぎ1/2をスライス、鶏胸肉(約150g)に、塩コショウ、中華調味料(創味シャンタン)、ゴマ油を適量

玉ねぎ1/2をスライス、鶏胸肉(約150g)に、塩コショウ、中華調味料(創味シャンタン)、ゴマ油を適量