鶏肉をニンニクとオリーブオイルで炒め、塩胡椒したら、緑豆乳とおからを加えて、コンソメとともに煮込む

鶏肉をニンニクとオリーブオイルで炒め、塩胡椒したら、緑豆乳とおからを加えて、コンソメとともに煮込む