矢印で示している部分が、ご飯を大量に食べてしまった「大食いポイント」。その後3日ほどは体重が高いが、運動量を増やすことによって、減らすことができた

矢印で示している部分が、ご飯を大量に食べてしまった「大食いポイント」。その後3日ほどは体重が高いが、運動量を増やすことによって、減らすことができた