「ダイエットステップ」の使用イメージ。ダンボール製の踏み台に片足ずつ昇っては降りるを繰り返す。多少前後の移動が加わる

「ダイエットステップ」の使用イメージ。ダンボール製の踏み台に片足ずつ昇っては降りるを繰り返す。多少前後の移動が加わる